Sophrologue-Analyste

Catherine PEREZ

Je suis praticienne pour le "mieux être" 

Nous ne sommes pas toutes et tous des malades (vous êtes en train de me remercier pour vous l'avoir précisé, des fois que vous ne le sauriez pas !), mais nous sommes toutes et tous des névrosé(e)s (désolée de vous "saper" un peu le moral).

De par comment nous avons relationné avec nos parents dès les premières années, de part notre histoire familiale... nous sommes aujourd'hui, dans certains domaines de notre vie, en excès et ces dysfonctionnements nous occasionnent des souffrances, non seulement inutiles, mais qui empoisonnent notre quotidien.

Nous vivons des sur-réactions, des émotions douloureuses et incontrôlables, des stress et angoisses envahissants dont nous voudrions bien nous débarrasser.

Je vais susciter de la joie en vous disant que vous le pouvez. 

Vous le pouvez en devenant acteur de votre vie et responsable de vos actes, paroles et pensées.

Ne laissez personne d'autres que vous, écrire les chapitres de votre livre.

Je m'engage à vous accompagner sur ce chemin d'apaisement, de sérénité et de bonheur.

LA SOPHROLOGIE-ANALYSE, C'EST QUOI ?

- Un accompagnement sous forme d'entretien individuel 

- Des pratiques de relaxation, de méditation, de visualisation 

- S'accepter tel que l'on est

- Se libérer de ses conditionnements et de ses enfermements intérieurs

- Vivre le calme mental

- Faire la paix avec son passé

- Mettre son énergie au service de son présent

POURQUOI SE FAIRE ACCOMPAGNER ?

- Mettre fin au stress et retrouver sa vitalité

- Repérer et désactiver les scénarios répétitifs amoureux, familiaux, professionnels

- Sortir des relations conflictuelles ou insatisfaisantes

- Retrouver des relations authentiques

- Développer la confiance et l'affirmation de soi

- Contacter le calme intérieur

- Dire oui à la vie

LES BÉNÉFICES

- Pacifier votre passé

- Pouvoir de créer votre vie

- Faire grandir un espace de sérénité

- Gagner en liberté et bien-être intérieur

- Guérir des blessures anciennes

- Découvrir en vous un observateur conscient 

- Vivre le présent

POUR QUI ?

- La sophrologie-analyse s'adresse à chaque personne, adulte ou adolescent

- Pour aborder une problématique ou simplement vivre sa propre vie

- Etre réconcilié(e) avec son passé

- Etre en paix avec soi-même et les autres

  • Facebook